Архив за день: 19 мая, 2023
Самое главное в жизни – это баланс. Если нет баланса, ваше тело будет работать против вас.
Каждый человек склонен к самоанализу так или иначе, один упорно занимается самокопанием, другой не погружается слишком глубоко. Мы задаем себе много важных и сложных вопросов. Как посмотреть на свою жизнь с другой стороны? Как понять чего не хватает для чувства удовлетворения и радости? Чего я хочу сейчас?
Сегодня мы с педагогами попытались структурировать мысли и проанализировать основные сферы жизни, такие как семья, карьера, отдых и другие. В этом нам помогла интересная и довольно простая в использовании техника «Колесо баланса», используемая в коучинге, психотерапии и …